■休憩を入れて

前は、日中、ほぼ休憩をしていませんでした。

食事時に30分くらいくつろぐだけ。

これで楽しかった。

しかし、最近はそれでも疲れが取れず、思い切って休憩を入れることにしました。

午前中、午後共に、食事時をのぞいて30分程度休憩することにしました。

今のところ、休憩中はベッドに横になってダラダラとしています。

なんか「あかんぞ、サボるな」と言われたような気がしますが、シンドイのに無理するのは体に悪いですね。

あと、精神状態も危なくなるので、あえて休憩をしています。

ま、数日前からですが・・・。

今のところ、リフレッシュできますし良い感じです。

休憩は偉大。

ときには目を閉じて目を休めています。

■ヘッドバンドも付けて

もう1つ言えば、ロゴ制作をしているときや、このブログ記事を書いているときは、ヘッドバンドをしています。

はちまきみたいな感じで良いですよ。

休憩中は外すので、なおさらメリハリが付いて良いなと思っています。

ちなみに、アディダスのヘッドバンドです。

外出時も身につけます。

理由は、髪の毛のセットがめんどくさいから(笑)。

なので、外出時もヘッドバンドを付けます。

いい感じですよ。

休憩中については、先ほど書いたとおりなのですが、絶対にしないことがあります。

それは、PCを使わないことです。

「休憩したしYouTubeでも・・・」なんてことが想像出来ますが、疲れが取れない感じですので、PCを使いません。

スマホもあまり見ません。

そんな感じで過ごしています。

今、2つのロゴを同時進行で制作をしています。

3つあったのですが、1つは終わりました。

残り2つもあと少し。

完成したらご紹介しますね。